05 feb Voorkom Waterretentie Tijdens een Massakuur
Wanneer je een massakuur wilt beginnen, is het belangrijk om niet alleen op spiergroei te focussen, maar ook om te letten op ongewenste waterretentie. Waterretentie kan je resultaten negatief beïnvloeden en doet je er zwaarder uitzien dan je daadwerkelijk bent. In dit artikel bespreken we...